ADOUR MÉDITATION
2 mai | 14h00 - 18h00
prix libre ou pass festival
atelier de méditation transcendantale à la cool [Pontonx sur L’Adour]
La Méditation peut induire chez le méditant plus de détente, de calme intérieur, d’écoute, de bienveillance vis à vis de soi, et d’ouverture vers les autres. Venez apprendre à méditer ou découvrir une nouvelle approche de la méditation avec un grand professeur autodidacte expérimenté du sud-ouest. Remettre la conscience en position d’observateur et de témoin, faire revenir l’esprit dans le moment présent, des solutions pratiques vous sont proposées. Ouvrez grand vos shak(i)ra, Adour Méditation s’occupe du reste.